段取り上手で無駄なく美味しく！1週間の献立はウィークックナビ
レシピ
かぼちゃ煮
材料
4人分
かぼちゃ
450g
だし
200ml
stillたれ
大さじ2
stillたれの作り方
だしのとり方
エネルギー
122.89kcal
塩分
0.54g
作り方
かぼちゃのタネを取り除き、一口大に切ってから面取りをする。
鍋にだしとstillたれを入れ、かぼちゃを加えて火にかける。
鍋が沸々してきたら弱火にして約8分煮てから火を止める。
かぼちゃ煮を器に盛り付け完成。
レシピ提供：片山由美
出力日時：2019/11/22 10:58:17
