材料 1人分
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ツナ缶
1/2缶
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玉ねぎ
1/4個
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新じゃがいも
1個
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オリーブオイル
小さじ1
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塩
少々
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ブラックペッパー
少々
作り方
新じゃがいもは１cm厚さの半月切りにして水にさらす。
さっと水を切って耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをかけて、電子レンジ(600W)で１分間加熱する。
玉ねぎは薄切りにする。
フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、玉ねぎと新じゃがいもを３分ほど炒める。
塩を振ってなじませたら、ツナ缶を加え、水気を飛ばしながら絡める。
お皿に盛ってブラックペッパーをふってできあがり。
出力日時：2019/07/18 05:51:18
