ブロッコリーのごまだれ
材料
4人分
ブロッコリー (小房に分けたもの8個)
1株
いり胡麻
大さじ1
stillたれ
小さじ1
マヨネーズ
大さじ4
エネルギー
121.24kcal
塩分
0.36g
作り方
鍋に水と塩(分量外)を加えて火にかける。沸騰したら小房に分けたブロッコリーを入れて2~3分茹でる。茹で上がったらザルにあげる。
いり胡麻とstillたれ、マヨネーズを混ぜ合わせて、ごまだれを作る。
ブロッコリーを器に盛り付け、上からごまだれをかけたら完成。
レシピ提供:片山由美
出力日時:2023/01/31 03:46:43