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レシピ

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じゃこと梅の混ぜご飯


じゃこと梅の混ぜご飯

材料 4人分

  • 梅干し
    2個
  • 大葉
    5枚
  • 2合
  • じゃこ
    20g
  • いり胡麻
    少々
エネルギー
276.21kcal
塩分
1.31g

作り方

米は洗ってから炊き、梅干しは種を取り除いてから刻んでおく。
大葉は千切りにして水にさらしてからペーパータオルで水分を取る。
炊き上がったご飯に、じゃこと梅干しを加えて混ぜ合わせてから茶碗に盛り付け、上から大葉といり胡麻を散らして完成。
レシピ提供:片山由美
出力日時:2019/07/22 21:47:34