夕食献立

今回のメインは鶏と野菜の甘酢からめです！ご飯がすすむ一品！お弁当にもぴったりです◎

• 鶏と野菜の甘酢からめ
• ナスの香味ソース
• キャベツとトマトのお味噌汁

今回のメインは、豚肉とアスパラガス炒めです！食材を切って炒めるだけのお手軽レシピ♪

• 豚肉とアスパラガス炒め
• レンコンのバター炒め
• ひじきのツナマヨサラダ

今回のメインはさんまの塩焼きです！今が旬のさんまは、シンプルに塩焼きでどうぞ◎

• さんまの塩焼き
• 梅と大葉の冷奴
• 春雨スープ

今回のメインは椎茸の肉詰めです！生姜の風味がアクセントに♪

• 椎茸の肉詰め
• 水なすの焼き浸し
• 人参とかぼちゃのゴマ味噌風

今回のメインはキャベツたっぷり焼き餃子です！キャベツの甘味とお肉のジューシーさがたまらない一品です♪

• キャベツたっぷり焼き餃子
• ほうれん草とパプリカのナムル
• わかめとみょうがのお吸い物

今回のメインは鰯のごま煮です！香ばしいごまの香りが食欲をそそります♪

• 鰯のごま煮
• じゃがいものバター焼き
• いんげんの肉味噌

今回のメインはレンジで簡単中華焼きそばです！具材を切ってレンジで加熱するだけの時短レシピ♪

• レンジで簡単中華焼きそば
• 冷奴
• 水菜と卵のスープ

今回のメインは鶏のゆずこしょう焼きです！タレの染み込んだ鶏肉でご飯が止まりません♪

• 鶏のゆずこしょう焼き
• なすのピリ辛あえ
• ごぼうサラダ

今回のメインはポークピカタ！豚肉に挟んだチーズと卵は相性抜群♪

• ポークピカタ
• レンコンとぶなしめじのイタリアン炒め
• イカとレタスのサラダ

今日は敬老の日！好きな具材をのせて家族みんなで楽しめる手巻き寿司はいかがですか？

• 手巻き寿司
• ツナじゃが
• わかめとお麩のお吸い物