ウィークックナビのまとめ調理と微凍結パーシャルでさらに時短を体験しよう

コンロ使いこなしで時短献立。旬の食材を活用した美味しいレシピ！

鶏むねヘルシー献立（次回更新6月）
低脂肪、高タンパクな鶏むね肉でヘルシーにスタミナをつけよう！

だんだんと本格的な暑さになってきますね！ビタミン豊富な夏野菜をたっぷり摂って元気に過ごしましょう♪

週末に作り置きして冷蔵庫へ…一品欲しいときや、お弁当のおかずに活躍すること間違いなしです！

3日間分なのでお手軽に始められます。「手料理は作りたいけど、毎日は大変」という方におすすめです！

食事の始めは汁物から口をつけ、噛み応えのある料理を食べて満足感アップ！